Wie belastbar sind Sie?
Resilienz bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, Stressfaktoren standzuhalten, zu gedeihen und ihr Potenzial auszuschöpfen. Mit Veränderungen und Verlusten im Leben umgehen zu müssen, ist unvermeidlich. Einige nachteilige Lebensereignisse können als „geringfügig“ bezeichnet werden, wenn man das Leben im Großen und Ganzen betrachtet, aber wenn sie eintreten, können sie lähmend und schmerzhaft sein. Andere treten in viel größerem Ausmaß […]